Praxis für Psychotherapie  - Dusanka Thiele - Heilpraktikerin
HEILPRAKTIKERIN Dusanka Thiele - Tel. 0711 23 17 451 - Privatpraxis
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EMDR® Therapie und Coaching

EMDR® (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) wurde 1987 von der amerikanische Psychologin Francine Shapiro entwickelt. Sie entdeckte die Wirksamkeit vonschnellen Augen Bewegungen auf belastenden Gedanken.

 

EMDR® ist eine zeitsparende und umfassende Methode zur Behandlung von belastender Lebenserfahrungen wie z.B. Ärger, Wut, Schuld, Eifersucht, Scham, Einsamkeit,...

 

Wie funktioniert EMDR®?

 

Die gesamte EMDR®-Coaching beinhaltet einen klar strukturierten Ablauf, der dem Klienten einen sicheren Rahmen bietet. Dabei wird es ermöglicht, sich dem auslösenden Ereignis anzunähern, ohne von den belastenden Gefühlen überflutet zu werden.

 

Durch die gezielte Bewegung der Augen, bei gleichzeitigem gedanklichen Kontakt mit schwierigen Situationen werden Blockaden gelöst und belastende Gefühle können losgelassen werden.

 

Das Ziel dieser Methode ist es, belastendes Gefühl nicht mehr als belastend anzusehen, sondern dieses in ein neutrales Licht zu rücken.

Dauer: Mindestens 3 Sitzungen je 1 Stunde

 

Die Wirksamkeit von EMDR® ist durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt.

 

 

 

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